Night Shift в iOS заставляет дисплей устройства перестраиваться на более теплый цветовой спектр, тем самым уменьшая вывод синего света на дисплей. Это делает экран iPhone или iPad не только более приятным для просмотра в вечернее и темное время суток, но также более приятным для глаз и потенциально полезным для здоровья.

Использовать Night Shift очень просто, и вы можете быстро включать и выключать эту функцию в любое время в iOS и iPadOS, или вы также можете установить автоматический таймер, чтобы он включался с закатом и восходом солнца.

ight Shift требует, чтобы на iPhone, iPad или iPod touch была установлена ​​последняя версия iOS. В версиях до 9.3 эта опция недоступна.

Как включить или отключить Night Shift на iPhone и iPad из Центра управления

Самый быстрый способ включить Night Shift или выключить его — получить доступ к Центру управления на любом устройстве iOS:

1. Доступ к Центру управления на iPhone или iPad, на iPhone X и iPad это означает проведение пальцем вниз от правого верхнего угла, на более старых моделях iPhone это означает проведение пальцем вверх от самого нижнего края экрана устройства, чтобы получить доступ к Центр управления
• Далее ваши действия зависят от того, какая у вас версия iOS:
• Для iOS 12 и iOS 13: коснитесь и удерживайте ползунок «Яркость», чтобы получить доступ к дополнительным параметрам, затем коснитесь маленького значка солнца/луны с надписью Night Shift, чтобы включить или выключить эту функцию
• Для iOS 9.3, iOS 10, iOS 11: коснитесь маленького значка солнца/луны в центре Центра управления, чтобы включить (или отключить) режим Night Shift


2. Выйдите из Центра управления как обычно, чтобы изменения вступили в силу

Эффект наступает немедленно, и вы заметите, что цвет мгновенно меняется и становится теплее, если включен Night Shift.

Если режим Night Shift уже был включен, его отключение вернет дисплей к цветовому профилю по умолчанию.

Как выглядит ночная смена?

Анимированное gif-изображение ниже демонстрирует, как выглядит дисплей iPhone, переключающийся между Night Shift и обычным режимом, при этом версия Night Shift значительно теплее с оранжево-коричневым оттенком сепии к белому и цветам экрана.

Night Shit переключение между включением и выключением на iPhone:

Ночная смена включена:

Ночная смена выключена:

Вы можете отрегулировать теплоту Night Shift, перейдя в «Настройки» > «Дисплей и яркость» > Night Shift, вообще говоря, чем сильнее установлено тепло, тем лучше считается, что функции влияют на подавление синего света, хотя дисплей, очевидно, изменит свой цветовой профиль, чтобы он немного отличался от параметра по умолчанию, когда он включен.

В чем смысл ночной смены?

В основе вредного воздействия синего света на сон и здоровье лежит значительный объем научных исследований. Помимо потенциальной пользы для здоровья, вы, вероятно, обнаружите, что читать и взаимодействовать с более теплыми настройками дисплея будет приятнее, когда наступит вечер и окружающее освещение станет слабее.

Независимо от того, используете ли вы Night Shift на iPhone или iPad вручную, когда наступает ночь, или если вы настроили его в автоматическом режиме, чтобы он настраивался на смену дня, обязательно используйте и попробуйте особенность, это действительно очень приятно. Пользователи Mac могут использовать Night Shift в macOS с современными версиями системного программного обеспечения, в то время как более старые Mac могут добиться аналогичного эффекта в Mac OS X, установив Flux для Mac, который аналогичным образом регулирует цвет дисплея в зависимости от времени суток и пользовательских настроек. .