Как использовать шагомер на Apple Watch для подсчета шагов & Расстояние

Anonim

Apple Watch имеют множество функций, связанных со здоровьем и фитнесом, включая монитор сердечного ритма и встроенный счетчик шагов, также известный как шагомер. В то время как многие пользователи предполагают, что функция шагомера должна быть доступна с прилагаемого iPhone, который также может самостоятельно отслеживать шаги и пробег, на самом деле в приложении Apple Watch Activity есть отдельная функция шагомера, которая в значительной степени игнорируется пользователями, доступная прямо из вашего запястье в любое время.

Если вы хотите узнать, сколько шагов вы сделали и пройденное расстояние, надев Apple Watch, вы можете быстро просмотреть счетчик шагов на устройстве, не используя сопряженный iPhone.

Доступ к счетчику шагов и шагомеру на Apple Watch

Функция шагомера Apple Watch, которая отслеживает общее количество шагов, а также общее расстояние и калории, израсходованные в этой деятельности, вот как получить к ней доступ непосредственно на часах:

  1. Откройте приложение «Активность» на Apple Watch (это значок в виде концентрического многоцветного круга)
  2. На основном экране «Активность» прокрутите вниз с помощью цифровой короны (вращающийся циферблат сбоку Apple Watch), чтобы открыть функцию шагомера. Вы увидите количество шагов в разделе «Всего шагов».

Шагомер Apple Watch будет обновлять количество шагов, даже если сопряженный iPhone недоступен или недоступен, и данные будут синхронизироваться с соответствующим приложением iOS He alth, когда iPhone снова окажется в пределах досягаемости.

В приведенных ниже примерах снимков экрана Apple Watch преднамеренно отключены от сопряженного iPhone, но были надеты, сделав несколько шагов, и вы можете видеть, что измерения общего количества шагов и общего расстояния увеличиваются, как и ожидалось:

(не совсем рекордный день активности, но это было раннее утро!)

Было бы неплохо, если бы у Apple Watch был режим быстрого просмотра или усложнение (индивидуальные настройки на циферблатах, усложнение — это их название, а не проблема) для функции шагомера, но пока вы можно быстро получить к нему доступ из приложения «Активность».

Для пользователей, у которых нет Apple Watch, вы по-прежнему можете отслеживать шаги и пробег на iPhone с помощью акселерометра устройства, пока iPhone находится с вами во время прогулки. .Как и в Apple Watch, счетчик шагов на iPhone включен по умолчанию, но если вы отключили его, вы можете снова включить его, чтобы отслеживать движение и физическую форму с помощью телефона.

Apple Watch — отличный аксессуар для активных людей, а также для тех, кто хочет увеличить свою активность, с ежечасными напоминаниями о стоянии, помогающими свести к минимуму сидение, различными функциями отслеживания фитнеса и состояния здоровья, пульсометром, калориями. сожженный оценщик и многое другое.

Как использовать шагомер на Apple Watch для подсчета шагов & Расстояние